Салат из авокадо пекинской капустоц и курицей рецепты


Любой кулинар рано или поздно должен попробовать приготовить данное блюдо. Надеемся, что детально описали указанный рецепт. Если не разберетесь, то в любое время можете посмотреть видео.

Полный рецепт

Авокадо - это вкусный и полезный фрукт грушевидной формы с кожурой изумрудного цвета. Его мякоть чаще имеет светло-зеленый оттенок, а по вкусу напоминает сладковатый нежный крем с терпким ореховым послевкусием. Кроме того, плод содержит комплекс витаминов группы B, микро- и макроэлементы, такие как кальций, фосфор, цинк, калий, магний и железо. Особенно рекомендуется употреблять его в пищу людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, а также имеющим избыточный вес.

Калорийность фрукта равняется всего лишь ккал на г. В этой статье мы расскажем, как приготовить вкусный салат с авокадо и пекинской капустой. И, кроме того, поделимся еще несколькими рецептами закусок с этим полезным заморским фруктом.

Итак, давайте приготовим замечательную, легкую и полезную закуску, которую можно употреблять ежедневно даже тем, кто стремится поддерживать фигуру в форме.

Для создания этого блюда вам потребуются такие продукты:. Если вы любите пищу посытнее, обязательно приготовьте блюдо под названием "салат с авокадо и пекинской капустой". Вам потребуются такие ингредиенты:. Далее моют и нарезают листовую часть пекинской капусты полосками. Из авокадо удаляют косточку. На плоское блюдо кладут полоски капусты, а сверху авокадо и поливают ингредиенты соком лимона. Предварительно сваренные и очищенные яйца, а также помидоры режут на небольшие части.

Это интересно. Термин «салат» переводится с латинского как «соленый». Т.е. традиционно данное блюдо необходимо хорошо солить, чтобы оправдать свое название. Шутка. Солите по вкусу, конечно.

Выкладывают эти ингредиенты поверх авокадо, в центре оставляя немного места для печени. Затем добавляют и субпродукт. В конце готовят заправку и сдабривают ею салат. Пекинская капуста, авокадо, куриная печень сочетаются просто прекрасно. Такое блюдо никого не оставит равнодушным. Если вы хотите внести разнообразие в домашнее меню, попробуйте приготовить это восхитительно сочное, нежное и легкое блюдо.

Вам понадобятся такие составляющие:. Нарезанную зелень кладут в готовое блюдо в самом конце, идеальный вариант сохранения витаминов — добавить зелень и сразу выключить. Свинина с овощами в духовке. Куриные сердечки в мультиварке. Азартный отдых в новом формате игры в игровые автоматы онлайн. Смузи из банана и киви. Гречка с фаршем в мультиварке. Фриттата с колбасой и сыром.

Канапе с сыром и колбасой. Готовим вкусный и полезный салат с авокадо и пекинской капустой на ужин , В середине плода находится крупная твердая косточка коричневого окраса. Родиной этого ценного фрукта считаются обширные тропические территории Южной и Центральной Америки, а также Карибские острова. Сейчас его выращивают и в некоторых южных регионах Европы. Что готовят из авокадо? Салат с сыром и яйцами. Информация Посетители, находящиеся в группе Гости , не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Свинина с овощами в духовке Пончики с абрикосами Куриные сердечки в мультиварке Азартный отдых в новом формате игры в игровые автоматы онлайн Смузи из банана и киви Гречка с фаршем в мультиварке Если делать нечего Помидоры под шубой Фриттата с колбасой и сыром Канапе с сыром и колбасой. Информация о сайте Мой кулинар. Кулинарный сайт создан в марте года для мамы, чтобы она могла здесь собирать понравившиеся ей кулинарные рецепты с фото первых и вторых блюд, закуски и салаты, выпечка и десерты, варенье, напитки и заготовки..

Видео рецепт

солим сало фото рецепт

все буде смачно 27.07.14г - рецепт соления сала

Поделиться:
Похожие рецепты
  • салат из перепелов рецепты с фото
  • кулинария греческий салат рецепт
  • селедка под шубой рецепт братьев караваевых
  • салат с кириешками и острой морковкой рецепт с фото
  • салаты оливье рецепт керек
  • салат новогодняя сказка рецепт

  • 5 Комментариев
    • Красотка Стелла из Эллина says:

      Надо скопить сперва. :)

    • Красотка Агата из Леся says:

      Я в этот салат кладу морковь сырую. Моей семье больше нравится такой вкус салата.

    • Красотка Мария из Римма says:

      Администратор, Вы как всегда во время!!! Как раз искала чтобы приготовить на закуску из яиц, т. к. змейка любит яйца. Еще и моя любимая семушка))) Красиво, оригинально и быстро! Спасибо Вам, что всегда нас выручаете!!!

    • Красотка Таня из Ада says:

      Большое спасибо за рецепт.Сегодня масленница,я испекла блины по вашему рецепту.Ни капельки не боялась что что-то не получится.Блины ели с мёдом и вареньем.Все просто пальчики облизали.Спасибо.

    • Красотка Марина из Беата says:

      Очень вкусен открытый сладкий пирог с щавелем. Тонкостьв том, что щавеля надо нашинковать очень много (он уменьшается в объёме), перемешать с сахаром, для того, чтобы не отсырел, подпылить тесто под начинку крахмалом.