Рецепт суфле из индейки по диете дюкана


Любой кулинар рано или поздно просто обязан попробовать приготовить это блюдо. Надеемся, что подробно расписали указанный рецепт. Если не разберетесь, то в любое время можете посмотреть видео.

Полный рецепт

Мы подобрали несколько рецептов, чтобы блюдо получалось сытным и вкусным, и готовилось несложно и достаточно быстро. К тому же блюдо, в отличие от многих видов этого способа приготовления мяса выглядит очень аппетитно, так что порадует не только гурманов, но и эстетов.

Тем, кто не любит муку, советуем ее заменить на ломтик замоченного в молоке белого хлеба, а вместо сливок положить 4 ст. Если нужно приготовить суфле для детей или просто сделать процесс запекания не таким длительным, возьмем уже приготовленное мясо. Перед подачей на стол суфле можно посыпать тертым сыром — он расплавится и придаст блюду дополнительную сочность.

А можно добавить его непосредственно перед запеканием, тогда нам обеспечена хрусткая душистая корочка! Также подойдет кукуруза, цветная капуста или небольшие ломтики сладкого болгарского перца, желтого или красного, для яркости. Так на срезах суфле будет выглядеть намного привлекательней, да и легкости овощи прибавят!

Если берем полуфабрикаты, размораживаем их заранее, так как лишняя влага в фарше ни к чему — ее избыток сделает суфле водянистым и увеличит время приготовления.

Очень вкусным и необычным блюдом для домочадцев должно стать суфле из индейки с копченым беконом и фисташками. Аналогичным образом можно приготовить абсолютно диетический продукт, ведь в него совсем не обязательно использвать жирные компоненты. Выпекаем в одной или нескольких силиконовых формочках при С. В зависимости от их размера будет варьироваться время приготовления суфле: Подавать такое диетическое блюдо из индейки можно горячим или дать чуть-чуть подостывшим.

Ведь так как как оно совершенно нежирное, то даже в холодном виде будет очень вкусно. Оно станет отличной альтернативой магазинным копченостям и колбасе для утренних бутербродов или перекусов на работе. Такой вариант суфле готовится не быстро и требует определенной сноровки, но результат определенно превзойдет ожидания!

Пробуйте, друзья, только вам решать, сделать ли суфле из индейки на обычный ужин или приготовить на праздничный стол! Для получения новых материалов постов, статей, бесплатных инфопродуктов укажите свое имя и электронную почту.

Каждый по своему оригинален и привлекателен. Помогли мне разобраться в приготовлении суфле для диетического питания.

Видео рецепт

как приготовить мясное суфле для ребенка1 годик

суфле из творога рецепт для детей

Поделиться:
Похожие рецепты
  • детские запиканки и суфле рецепты
  • пошаговый рецепт мясного суфле
  • рецепт чизкейк пошаговый рецепт
  • бисквит секреты рецепт
  • вафли в вафельнице клетроник рецепт
  • соевый пудинг рецепт

  • 5 Комментариев
    • Красотка Эльза из Эмилия says:

      Огромное Вам спасибо за рецепты!Вчера сделала сало,получилось очень вкусное и нежное ,муж и дети в восторге!Огромное СПАСИБО!!!1

    • Красотка Инна из Эрика says:

      В других салатах лук можно "спрятать";), а вот тут никуда не спрячешься:)))

    • Красотка Лиза из Яна says:

      Администратор, искренне благодарю Вас за подробнейшее описание и практические советы о том как взбить сливки. Так приятно, что в Вашем плотном графике Вы находите свободные минуты для ответа.

    • Красотка Алина из Зинаида says:

      Как же я с Вами Алеша согласная! Хлеб с помидорами и оливковым маслом – вкуснятина редкая и сами по себе. Я еще иногда добавляю сверху пару листиков свежего базилика. Аж спазма в горле образовалась совершенно неприличная. Живу некоторое время под девизом “Отдам 20 кг в хорошие руки” И даже свой домашний хлеб, тот самый ноздреватый, пока (увы и ах!) не ем. Но от этого посмотреть и помечтать еще можно. Ведь правда?

    • Индивидуалка Камилла из Аза says:

      Читая про соус с хреном вспомнила, как соседский мальчик на днях после урока природоведения (естествознания? мир вокруг нас? не знаю какой предмет) делился впечатлениями: “А вы знаете такой корень, ХРЕНЬ?