Рецепты супов при гистозном сахарном диабете


рецепты супов при гистозном сахарном диабете
Удивительно, но это не традиционное блюдо пользуется огромной популярностью с давних времен. Запаситесь терпением и уже через 30 минут вы наверняка его приготовите.

рецепты супов при гистозном сахарном диабете

Полный рецепт

Сегодня мы поговорим об этом и немного облегчим дружбу с супами для больных сахарным диабетом. В диетотерапии сахарного диабета супы могут творить чудеса.

Благодаря большому количеству овощей они содержат много клетчатки, которая снижает постпрандиальную концентрацию глюкозы в крови. Кроме того, этот компонент помогает поддерживать правильный уровень холестерина и снижает массу тела.

рецепты супов при гистозном сахарном диабете

Конечно, суп супу рознь: Лучшие не должны содержать слишком много жира и соли. Настоящим помощником диабетика при организации сбалансированного и разнообразного питания становится жидкая пища. И конкретно супы — многие из них могут быть очень вкусными и одновременно обладать низким гликемическим индексом. По этой причине в меню они должны быть практически ежедневно также можно есть различные бульоны, но они обычно просто менее интересны гурманам.

Самый известный и близкий нашему сердцу — это гороховый суп: Тем более, что делать его нужно правильно, то есть немного не так, как обычно. Основное отличие в том, что для супа необходимо брать не сушеный, а свежий зеленый горох если готовите зимой, допускается замороженный. И бульон для него должен быть говяжьим, причем сделанным на второй воде первую стоит слить — вот еще один нюанс.

рецепты супов при гистозном сахарном диабете
Это интересно! Наиболее дорогостоящим считается суп из ласточкиных гнезд. Такой деликатес распространен в Китае и Индонезии. Стоимость одной порции такого деликатеса составляет 30-50 долларов.

Конечно, в такой суп нужно добавить овощи — картофель, лук, морковь можно даже обжарить их на сливочном масле. Брать их необходимо в обычных пропорциях — здесь нет никаких особенных нюансов. Гороховый суп при диабете интересен тем, что он получается не только полезным, но еще и наваристым. Это питательное и традиционно вкусное первое блюдо, которое готовится из доступных продуктов и отлично подходит для ежедневного стола, поэтому его стоит взять на заметку.

Предлагаем вашему вниманию более необычные варианты первых блюд. Некоторые из них вы, возможно, никогда не пробовали, о существовании других даже не подозревали.

Тем интереснее будут их рецепты: Суп из одного вида овощей. Нужно взять продукты одного типа, например, разную капусту белую, цветную, кудрявую, брюссельскую. Также нужно добавить к основным ингредиентам любые подходящие овощи из I таблицы те же томаты, зеленые бобы, сельдерей, шпинат.

рецепты супов при гистозном сахарном диабете

Необходимо мелко нарезать все это, сделать заправку маслом, протушить и залить мясным бульоном. Такие супы при диабете удобны тем, что они легко и быстро готовятся. Плюс, подобное блюдо позволяет подключать фантазию, ведь ингредиенты для него могут быть самыми разными. Томатный суп — очень вкусный, простой и всегда доступный. Когда все это будет готово, наступит очередь томатов. Овощи нужно будет отварить прямо в мясном бульоне, после чего пропустить через мелкое сито протереть.

Видео рецепт

суп из тыквы рецепт detski

как приготовить суп из капусты

Поделиться:
Похожие рецепты
  • борщ с курицей без капусты рецепт
  • как приготовить суп в духовке
  • как приготовить окрошку со свеклой
  • рецепты супа солянки
  • поваренок.ру рецепты лучшее харчо
  • рецепт блюда суп из овощей колорийность ингридиентов

  • 5 Комментариев
    • Индивидуалка Марианна из Оия says:

      Олесенька, спасибо за рецепт!!! Блюдо получилось ОБОЛДЕННОЕ!!! Сделала из 1 кг. семги (и оказалось мало, для нашей НЕ большой семьи). Кстати семга получилась НЕ очень жирная.

    • Красотка Василиса из Люда says:

      А что такое " стержневой измельчитель" ? ... ... ...

    • Красотка Элеонора из Мария says:

      Отличное блюдо! Мы его очень любим)

    • Индивидуалка Оксана из Инга says:

      На самом деле торт вкусный, но я сметану взяла 42% жирности, при взбивании она превратилась в сл. масло, лучше использовать сливки или сметану меньшей жирности. Спасибо за рецепт!

    • Красотка Эмма из Ванда says:

      Какая вкуснятина.Слюнки так и потекли.